স্বাস্থ্য

তীব্র গরমে শরীরকে ফিট রাখতে হালকা ব্যায়াম

গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা। আর এই তীব্র গরমের মধ্যে ব্যায়াম করে ফিট থাকা যায় নাকি? এমনটা অনেকে ভাবেন। এই গরমেও সুস্থ…

2 years ago

প্রচন্ড গরমে নিঃশব্দ ঘাতক হিট স্ট্রোক, সতর্ক থাকুন

ঘরে ঘরে বয়স্ক ও শিশুরা দমবন্ধ গরমে অস্থির। ঘামে ভিজে যাচ্ছে পুরো শরীর,জামা-কাপড়। শরীরে সৃষ্টি হচ্ছে জলশূন্যতা। শ্বাসপ্রশ্বাসের কষ্ট হচ্ছে…

2 years ago

পলিসাইথেমিয়া : রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রাতিরিক্ত উপস্থিতি, সতর্কতা

পলিসাইথেমিয়া কী? পলিসাইথেমিয়া ভেরা নামে রক্তের এই রোগে লোহিত রক্তকণিকা মাত্রাতিরিক্ত ভাবে বেড়ে গিয়ে রক্ত ঘন হয়ে নানান শারীরিক জটিলতা…

2 years ago

ত্বক ভাল রাখার রূপচর্চা সহজ উপায়

একটা বয়সের পর অনেকেরই ত্বকে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। তা সে ব্রণ হতে পারে কিংবা অতিরিক্ত রুক্ষ ত্বক হওয়ার…

2 years ago

থ্যালাসেমিয়া আক্রান্তদের জন্য বোন ম্যারো প্রতিস্থাপনে প্ৰয়াস

বিয়ের আগে কুষ্ঠি নয় রক্ত পরীক্ষা করে নিন। সচেতনতা শিবিরে বারবার এই কথাগুলোই বলা হয়। সারা ত্রিপুরায় প্রায় ৫২৪ জন…

2 years ago

করোনা গ্রাফ ঊর্ধ্বমুখী উদ্বেগ

ভারতে গত ২৪ ঘণ্টায় ৫,৩৩৫ ব্যক্তি করোনায় আক্রান্ত হয়েছেন। গত ১৯৫ দিনের মধ্যে যা সর্বোচ্চ। একই সময়ে সক্রিয় রোগীর সংখ্যা…

2 years ago

বিশ্ব হোমিওপ্যাথি দিবস উপলক্ষ্যে বিশেষ নিবন্ধ

১০ এপ্রিল বিশ্ব হোমিওপ্যাথি Map (World Homeopathy Day)।বড়ই আনন্দের এই দিন, এক মহামানবের জন্মদিন। যিনি মানব সভ্যতার সুস্বাস্থ্যের বিকাশে নিয়োজিত…

2 years ago

অ্যাডিনো ভাইরাসঃ দুবছরের নিচের শিশুদের সুরক্ষায় বাড়তি সতর্কতা নিন

অ্যাডিনো ভাইরাস কী ? এ টা এক ধরনের ডিএনএ ভাইরাস। যেমন কোভিড আরএনএ ভাইরাস ছিল, অ্যাডিনো হল ডিএনএ ভাইরাস। এই…

2 years ago

শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্যে

আজকের দিনে সকল বললে ভুল হবে না, জন্ম থেকে ৪-৫ বছর বয়স অবধি শিশুদের একটি সমস্যা হল কোষ্ঠকাঠিন্য। সপ্তাহে দু-একদিন…

2 years ago

রক্তে প্লেটলেটের পরিমাণ বাড়াতে কী কী খাবেন

পেঁপে ও পেঁপের পাতা: পেঁপে পাতার রস ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত রোগীররক্তে কমে যাওয়া প্লেটলেটের পরিমাণ দ্রুত বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। এছাড়া…

2 years ago