বর্তমানে বিশ্বব্যাপী ক্যানসারে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। অনিয়মিত জীবনযাপন থেকে শুরু করে অ্যালকোহল, ধূমপান সহ নানাবিধ কারণে ফুসফুস, ব্রেস্ট প্রোস্টেট আক্রান্ত বেশিরভাগই।ক্যানসারের নাম শুনলে কম-বেশি সবাই ভয় পান। আসলে এ রোগ প্রতিরোধের জন্য প্রয়োজন সঠিক জ্ঞান ও সচেতনতা। মারাত্মক এই ব্যাধি নিয়ে যত কম কথা বলবেন, ততই এ রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়বে।যেহেতু ক্যানসার […]Read More
গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা। আর এই তীব্র গরমের মধ্যে ব্যায়াম করে ফিট থাকা যায় নাকি? এমনটা অনেকে ভাবেন। এই গরমেও সুস্থ থাকতে, ফিট থাকতে ব্যায়াম তো করতেই হবে। এর কোনেও বিকল্প নেই। গরম পড়েছে বলে যে ওজন বাড়বে না তা নয়। বরং তীব্র গরমে শারীরিকভাবে দুর্বল হওয়া থেকে বাঁচায় ব্যায়াম। গ্রীষ্মকালীন ব্যায়াম বলে কিছু নেই। সাধারণত […]Read More
ঘরে ঘরে বয়স্ক ও শিশুরা দমবন্ধ গরমে অস্থির। ঘামে ভিজে যাচ্ছে পুরো শরীর,জামা-কাপড়। শরীরে সৃষ্টি হচ্ছে জলশূন্যতা। শ্বাসপ্রশ্বাসের কষ্ট হচ্ছে অনেকেরই। এই দুঃসহ গরমে মানুষের সামনে নেমে এসেছে নীরব ঘাতক হিট স্ট্রোক।বিশেষজ্ঞরা বলছেন,দাবদাহ বা হিট ওয়েভ কোন ছেলেখেলা নয়। অব্যবহৃত মোমবাতি রোদে রেখে দেখতে পাবেন যে তা গলে যাচ্ছে। অতএব এমন নিদারুণ পরিস্থিতিতে আপনার শরীরের […]Read More
পলিসাইথেমিয়া কী? পলিসাইথেমিয়া ভেরা নামে রক্তের এই রোগে লোহিত রক্তকণিকা মাত্রাতিরিক্ত ভাবে বেড়ে গিয়ে রক্ত ঘন হয়ে নানান শারীরিক জটিলতা দেখা দেয়। তবে উঁচু পাহাড়ি অঞ্চলের মানুষদের কথা আলাদা।বাতাসে অক্সিজেন কম থাকায় এখানকার মানুষদের রক্তে লোহিত কণিকার পরিমাণ সমতলের মানুষদের থেকে অনেক বেশি। আবার যারা ম্যারাথন দৌড়, সাইক্লিং, সাঁতারের মতো খেলার সঙ্গে যুক্ত তাদেরও হিমোগ্লোবিনের […]Read More
একটা বয়সের পর অনেকেরই ত্বকে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। তা সে ব্রণ হতে পারে কিংবা অতিরিক্ত রুক্ষ ত্বক হওয়ার কারণে মুখে খসখসে ভাব আসতে পারে। তাই নিয়ম করে ত্বকের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বকের যত্ন নিতে পারলে তৃক বহুদিন সুস্থ ও সুন্দর থাকে। তেমনই কিছু ঘরোয়া ফেসপ্যাকের কথা আজকের নিবন্ধে তুলে ধরা হল […]Read More
বিয়ের আগে কুষ্ঠি নয় রক্ত পরীক্ষা করে নিন। সচেতনতা শিবিরে বারবার এই কথাগুলোই বলা হয়। সারা ত্রিপুরায় প্রায় ৫২৪ জন নথিভুক্ত থ্যালাসেমিয়া পেসেন্ট রয়েছেন। বর্তমান সময়ে রক্তের এই রোগটি একটি শিশুকে পরিণত হওয়ার আগে নানা সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়। এমনকী প্রাণ সংশয়ও অনেক সময় দেখা দেয়। প্রত্যেক থ্যালাসেমিয়া পেসেন্টকে প্রতি মাসে রক্ত দিতে হয় যা […]Read More
ভারতে গত ২৪ ঘণ্টায় ৫,৩৩৫ ব্যক্তি করোনায় আক্রান্ত হয়েছেন। গত ১৯৫ দিনের মধ্যে যা সর্বোচ্চ। একই সময়ে সক্রিয় রোগীর সংখ্যা বেড়ে হয়েছে ২৫,৫৮৭ জন। কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্য মন্ত্রক সূত্রে এই তথ্য পাওয়া গেছে। গত বছরের ২৩ সেপ্টেম্বর দৈনিক করোনা আক্রান্তের সংখ্যা রেকর্ড করা হয়েছিল ৫,৩৮৩ জন। গত এক দিনে ১৩ করোনা আক্রান্ত ব্যক্তির মৃত্যুর কারণে মৃতের […]Read More
১০ এপ্রিল বিশ্ব হোমিওপ্যাথি Map (World Homeopathy Day)।বড়ই আনন্দের এই দিন, এক মহামানবের জন্মদিন। যিনি মানব সভ্যতার সুস্বাস্থ্যের বিকাশে নিয়োজিত করে গেছেন নিজের জীবন, তিনি হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা শাে জনক ক্রিশ্চিয়ান ফ্রেড্রিক স্যামুয়েল হ্যানিম্যান, ১৭৫৫ খ্রিস্টাব্দের ১০ এপ্রিল সুদূর জার্মানির মিশন প্রদেশে এক গরিব মিস্ত্রির ঘরে এই মহামানবের জন্ম হয়। পিতার নাম গটফ্রেড হ্যানিমেন আর মাতার […]Read More
অ্যাডিনো ভাইরাস কী ? এ টা এক ধরনের ডিএনএ ভাইরাস। যেমন কোভিড আরএনএ ভাইরাস ছিল, অ্যাডিনো হল ডিএনএ ভাইরাস। এই ভাইরাসটা খুব একটা নতুন নয়। অন্যান্য রেসপিরেটরি ভাইরাসের মতোই সারফেস কন্টাক্ট, হাঁচি, কাশি দিয়ে একজনের থেকে অন্যজনের মাধ্যমে এই ভাইরাস ছড়িয়ে পড়ে। এই ভাইরাসের কারণে ডায়রিয়া হতে পারে।নিউমোনিয়া এবং অ্যাডিনো ভাইরাসের মধ্যে তফাৎ কোথায় ?নিউমোনিয়া […]Read More
আজকের দিনে সকল বললে ভুল হবে না, জন্ম থেকে ৪-৫ বছর বয়স অবধি শিশুদের একটি সমস্যা হল কোষ্ঠকাঠিন্য। সপ্তাহে দু-একদিন তাদের পায়খানা হয়, আর যখন হয় পুরো বাড়িতে তার কান্নার শব্দ বাজতে থাকে। বাড়ির বাকি সদস্যরা কষ্ট অনুভব করেও শিশুটির কষ্ট লাঘব করতে নিরুপায় হয়। আর যদি অনেক কান্নাকাটি করে মলত্যাগ করেও থাকে তা অধিকাংশ […]Read More
